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农村安全科普知识:防中暑

　　1、夏天尽量不要在10时至16时之间烈日高温下劳作，出门要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等，还要准备充足的水和饮料；

　　2、随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以备应急之需；

　　3、外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑；

　　4、发生中暑甚至晕倒时，应迅速将患者抬到阴凉通风的地方，解开衣扣和腰带，用凉水擦拭身体和额头，给中暑者多喝一些水或含盐饮料；

　　5、如果中暑者发生痉挛（抽筋），立即就近送往当地卫生所治疗。

原文链接：http://yjgl.guizhou.gov.cn/ztzl/rdzt/kpzs/202105/t20210514_68116061.html

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