为落实中华优秀传统文化“两创”要求，深入开展机关干部道德健康生活方式分享活动，进一步关心关爱厅系统干部身心健康，9月20日下午，厅直属机关党委联合省创发院机关党委组织开展“睡眠与健康”知识分享会。分享会邀请省精神卫生中心李翠鸾主任主讲。厅系统50多名干部职工参加。

　　

　　会上，李翠鸾主任以诙谐幽默的讲授形式，详细讲解了睡眠质量的重要作用、异常睡眠的表现及危害、如何拥有健康睡眠等，并提出了科学有效提高睡眠质量的医学建议，使大家对自己的睡眠质量情况及如何提高睡眠质量有了进一步认识。授课结束后，李翠鸾主任与大家进行了充分的互动交流，对大家提出的诸多问题做了解答，解决了大家对于为何“睡不着”“睡不醒”“睡不好”相关问题的长期困惑。

　　

　　

　　此次讲座的举办，既是省科技厅开展精神文明建设的主要内容，也是深入开展“我为群众办实事”的一项具体举措。大家纷纷表示，要以此次讲座为契机，科学运动、合理健身、健康生活，以积极的心理状态和良好的精神面貌全身心投入到工作中，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。

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